2019年5月18日 星期三

脂肪肝病情恶化,身体会有哪些症状?

文章来源:杭州同济医院 省/市医保定点单位 直接咨询

     脂肪肝是现代人最常遇见的健康问题,常常与肥胖症、高血脂症、糖尿病和高血压等慢性病如影随形,还有一部人罹患分脂肪肝与过度节食、快速减肥造成的营养不良有关。大多数人罹患脂肪肝,身体没有任何不适症状,但这不意味着脂肪肝对身体健康就没有危害。

    还有很多人认为,自己只是得了轻度的脂肪肝,因此没必要太过紧张。等到脂肪肝发展到了中重度时,再注意保健和治疗就可以了。这也是一个非常严重的误解,脂肪肝的轻重分级只是说明了肝脏细胞脂肪堆积的程度,并不代表着病变的严重程度。很多轻度脂肪肝的患者已经发生为较为严重的肝脏疾病了。

    脂肪肝患者要密切关注自己的转氨酶指标,转氨酶一旦升高就代表着肝脏细胞的损伤已经到了较为严重的程度,这也意味着肝脏炎症的发生。单纯的脂肪肝患者如果发展为脂肪肝性肝炎,肝纤维化、肝硬化乃至发展到肝癌的进程就已经开始了。

    尽管身体出现的某些症状,不能作为脂肪肝病情恶化的标准,但一旦出现了食欲不振、厌恶油腻食品、消化不良,乃至身体消瘦、全身乏力等症状,就说明脂肪肝的病情已经非常严重了,所以大家还是要留意一下为好。

    对于中轻度的脂肪肝患者,通过饮食和生活习惯的调整,是可以逆转脂肪肝的程度的。首先就是要控制自己的饮食,切忌摄入过多的高热量食物;其次就是加强运动,每天1小时的有氧运动,有助于缓解脂肪肝的病情;还有就是吸烟、喝酒、熬夜、不注意休息等不良习惯一定要改;最后就是控制体重,要通过健康的减肥方式,而不是过度节食的快速减肥方式控制体重。

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