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硬皮病的日常生活调护

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      虽然硬皮病不是什么“不治之症”,但面对病情,患者不能不予重视,一定要到正规的医疗机构积极治疗,并注重日常生活中调护,这对于硬皮病的远期预后,以及生活质量提高都大有裨益。

      杭州同济医院硬皮病专家指出,如果您已确诊为硬皮病,那么您在日常生活中,要注意如下几点:

      首先,一定保持良好的心理及精神状态,正视自己的硬皮病的病情,不要消极、悲观。如果抱着悲观的情绪,有益无害,反而会加重病情。之所以这样说,是有以下原因:

      从病理生理学角度来讲,人的神经体液系统在情绪激动时会分泌使血管收缩的物质,这样可能会进一步加重真皮内小动脉的缺血状态,从而导致病情加重;

      从中医方面来讲,“气为血之帅”,情志抑郁会导致您体内的气机不畅,从而影响血的周流运转,血瘀是贯穿硬皮病发病过程始终的重要病理机制。

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      此外,在日常生活中,您还要:

      (1)注意保暖,避免受寒,预防感冒。特别秋冬季节,气温变化剧烈,致使血管收缩,会诱发雷诺现象,加重病情,故此时患者应及时增添保暖设施,但同时要防止烫伤。

      (2)严禁吸烟及吸入二手烟。硬皮病的一大病理改变是真皮内血管狭窄及闭塞。吸烟会致使血管收缩,进一步加重末梢缺血的状态,加重病情。

      (3)进食高蛋白、高纤维化饮食,忌刺激性强的食物。如果合并吞咽困难症状,对症治疗的同时应进食流质饮食,且注意慢咽。

      (4)注意防止外伤,保护受损皮肤。即使较小的外伤,都要引起足够的重视。由于末梢供血不良,及皮肤纤维化改变,皮肤愈合较正常人缓慢,且容易继发感染和溃疡,故防止外伤相当重要。

      (5)尽量避免重体力劳动及活动,但同时要注意关节功能的锻炼,以防止关节挛缩,活动受限。

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