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多发性硬化症的护理措施主要有什么

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      多发性硬化症的护理措施主要有什么?

      住在杭州市西湖附近的池女士,今年28岁,是某大型公司的销售主管,平时工作的忙碌和巨大的工作压力,使她无法顾及自己的身体健康状况,即使得了病,池女士认为忍一忍就过去了,不太过多的关注,正因为如此,池女士近在被一种很奇怪的病所缠身,去了医院,才晓得原来得的是多发性硬化症。

    多发性硬化症的护理措施主要有什么

      那么,多发性硬化症的护理措施具体如下:

      1、注意加强营养。比如绿色的甜椒、红色的胡萝卜、叶菜、木耳、豆类菜或豆类制品,粗粮要和细粮搭配吃等,因为这些食品对神经是很有益的,同时要多摄入不饱和脂肪,如鱼类、油类如葵花籽油等,冬季要多煲些汤,如鸭汤、母鸡汤、鸽子汤等,夏天多以蔬菜为主。

      2、锻炼身体以自己的情况为宜,不能勉强,能走的就走走,能动手的就动动手,能小步跑的就慢慢跑,每次时间不要过长,开始10分钟,以后适应了再增加到20-40分钟,相信自己每天的进步,你一定会一天比一天康复起来。

      3、夏天不要在太阳下暴晒,不要洗太热的热水澡(桑拿好不洗),吃饭不要太咸,平时注意补钙。

      4、患者平时要注意保持良好的心态。平时可以做一些自己喜欢的事情,忘掉自己是个病人,而且也不要把自己当作病人看待,这样你的心情会好得很多,因为你本来也是和普通人一样生活和享受。

      5、注意不要感冒。锻炼身体,增强体质、多发性硬化症患者就是因为体质弱,容易成为易感人群,所以每天你都要坚持锻炼身体,通过增强体质来预防疾病的发生。推荐阅读:患有雷诺氏症的人在日常生活中该怎样预防

      多发性硬化症的护理措施主要有什么?通过上述的介绍,相信大家对此已经有所了解了,后杭州同济医院硬皮病专家温馨提醒,如果您想了解更多详情,可以点击在线专家或拨打热线电话进行咨询,专家将竭诚为您服务!祝您健康!生活愉快!

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