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孕妇硬皮病如何调理日常生活

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      怀孕会加重硬皮病病情,而硬皮病会造成自发性流产或分娩早产儿,总而言之,硬皮病患者想怀孕非常辛苦,日常生活中需注重调理,不然妊娠可能被迫提前终止。那么,孕妇硬皮病如何调理日常生活?

      一、保暖防寒

      一年有四个季节,四个季节各有特点。随着季节的变化,伴随着冷空气的活动,气候多变,温差幅度很大。

      因此,顺应阳气生发的需要,也是预防疾病的自我保健良法,穿着一方面要宽松舒展,另一方面要柔软保暖,杭州同济医院风湿免疫科专家提醒,室温应保持在15℃以上,睡眠时也要盖稍厚一点的被子以不出汗为原则。咨询专家.gif

      二、要晚睡早起

      顺从人体的自然变化规律,遵守四季养生原则:要晚睡早起,保证一定的活动时间。清晨起床,松解衣扣,散披头发,放松形体,在庭院中漫步,呼吸新鲜空气,使思想意识、灵气生发不息。

      三、要慎避风邪

      中医认为,“风者,百病之始也。”意思是,许多疾病的发生,常与风邪相关连。适度气流使空气清洁、新鲜,对健康有益,而反常的气流则有害于人体健康。拨打电话.gif

      特别是春季多风的,加剧了空气与皮肤的热量交换,使体内的热量过多散失,造成人的抗病能力下降。因此,杭州同济医院风湿免疫科专家认为,在春季一定要注意防避风邪。

      四、要精神愉快

      应合于大自然万物生发的特点,“使其志生。”即通过调节情态,使体内的阳气得以疏发,保持与外界环境的协调和谐。在精神修养上要做到心胸开阔,情绪乐观,遇事戒怒。

      五、要防病保健

      四季气候转暖,致病的微生物、细菌、病毒等,也会随之生长繁殖,容易出现流行性感冒、肺炎、流脑、病毒性肝炎等传染病的发生、流行。一些致病物质会乘虚而入而发病。因此,一定要重视防病保健。

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      硬皮病的危害极大,如果不及时的进行治疗,会给孕妇带来很大的伤害,所以大家要引起足够的重视。如果您还想了解更多,可拨打我们的咨询热线:0571—85192112,也可以添加微信号:13968134204方便咨询。

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