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带状硬皮病患者吃什么控制脱发

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      据悉,硬皮病的症状有很多种,其中就包括毛发脱落,如果这种情况发生于头皮,会显得很尴尬,尤其是女性,相当于毁容,而这种情况就发生于带状硬皮病。若患者想控制脱发,除了接受治疗,还可通过饮食辅助治疗。

      带状硬皮病患者吃什么控制脱发

      1、鸡蛋——促进头发生长

      杭州同济医院硬皮病专家指出,鸡蛋中含有优质的蛋白质,并且鸡蛋中还含有丰富的硒和镁,而蛋白质、硒和镁这些矿物质都可帮助头发生长。

      2、杏仁——防脱发

      杭州同济医院硬皮病专家指出,经研究发现,掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌,可以降低胆固醇,不仅可预防脱发,多食用杏仁还可治疗脱发。

      3、牛排——固发

      杭州同济医院硬皮病专家指出,牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌,其中,锌可以让头皮腺体毛发种植术更牢固的连结在毛囊中,起到固发的作用,同时,头发的大部分营养来源于蛋白质,所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。

      4、贝类——促进头发生长

      杭州同济医院硬皮病专家指出,贝类可以促进细胞再生。贝类中含有丰富的锌,可以帮助细胞再生,使头发健康生长。

      硬皮病的日常膳食

      1、减少蛋、肉、乳等动物性食物的摄入比例。

      2、控制膳食中盐腌、烟熏和碳烤的食物,不吃霉变和变质的食物,以减少食物中 致突变/致癌物的摄入。

      3、控制膳食中脂肪的摄入量,有专家提出脂肪所提供的能量每日不应超过7-10%。

      4、增加蔬菜、水果和谷类食物在膳食中的比例,膳食纤维摄入量大于30g/天。

      5、饮酒适量。

      带状硬皮病患者吃什么控制脱发?以上就是杭州同济医院硬皮病专家的解析,希望对患者朋友有帮助。如果您还想了解更多,可点击在线咨询或拨打专家咨询热线:0571—85192112,我院专家将为您提供最优质、贴心的服务。

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