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治疗硬皮病预防工作是什么

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       治疗硬皮病预防工作是什么?病症来临之前,健康问题似乎一直在他处。而对问题是治疗还是预防,恰恰就在此观念处分野。在我国,基本的医疗体系几乎都是以治疗为主,在完善的健康管理体系之中,医疗其实应当以预防为主。因为获得健康的佳方式,不是出现疾病再去治疗,而是提早管理,远离疾病。科学的健康管理模式应该量身订制,根据不同的年龄、职业、既往病史、症状体征等制定不同的检查、治疗、预防方案,让诊疗更安全、更私密、更省钱、更有效。

      1、食用高热量、高蛋白、高纤维化、高维生素以及易消化的食物,如肉类、鱼类、蛋类、牛奶、豆制品、米粥、面片、新鲜蔬菜水果等,避免生、冷、硬及辛辣刺激性饮食,如西瓜、冬瓜、绿豆、海带等,控制盐腌、烟熏、碳烤的食物等。

      2、绝对要禁烟,但可以适当少量饮用白酒或红葡萄酒;避免冷水冷风、受潮受寒、浓茶、咖啡等不良因素的刺激,以免末梢血管的收缩;生活中注意保暖,季节变化时要及早戴手套、口罩、帽子、围巾、耳套,穿棉鞋、棉袜、棉袄、棉裤,双手双足要经常性相互摩擦、适当活动,日常生活中尽可能用温水洗手洗脸,促进末梢血液循环。

      3、防止外伤,做家务时戴上手套,保护损伤皮肤;即使较小的外伤,也要给予足够的重视。

      4、适当进行各个关节的功能锻炼,特别是四肢大小关节部位,防止关节强直或挛缩;关节和骨突起的部位更应小心护理,避免摩擦而引起创面的营养缺乏性溃疡。

      5、观察皮肤颜色光泽、弹性、温度的变化,注意有无并发症,如吞咽困难、张口困难、胸闷、气急、心律失常等,发现不适就要及时就医。

      6、坚持服药,不可随意更改药物剂量,尤其皮质激素应在医生的指导下缓慢减量。

      7、树立战胜疾病的信心,保持乐观的生活态度,饮食起居要规律,保证充足睡眠,避免精神紧张,坚持治疗,控制病情,定期随访。

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