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CERST综合征的预防方法

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      CERST综合征是系统性硬皮病的一种,目前没有特效治疗方法来阻止病情发展,因此,建议未发病的朋友们在日常生活中做好防备方法。那么,CERST综合征的预防方法有哪些?下面请杭州同济医院硬皮病专家详细介绍。

      CERST综合征的预防方法

      【高危人群定期体检】

      高危人群是指接触矿、硅矿、化学工业等人群,这类人群应增强自我保护意识,定期来正规医院体检,进行全面判定。

      【早发现早诊治】

      即便不是高危人群,也要注意经常检查身体各部位,观察有无水肿、红斑、瘀点、溃疡等病损,平时注意有无发热、头痛、疲乏、脱发、关节肿痛、体重下降等狼疮活动的征象,做到早期发现问题,尽早就诊。

      【注意饮食调理】

      饮食方面宜以清淡为主,少吃甜食、巧克力等高糖类食物,少吃肥肉、动物内脏等高脂肪的食物,少吃辣椒、大蒜等刺激性强食物,不吃蚕豆、豌豆、大豆等含L-刀豆氨酸的食物,忌烟酒。

      【适当锻炼身体】

      广大朋友可根据自身情况制定合理的运动计划,做到劳逸结合、动静结合。体育锻炼以慢跑、散步、打太极拳等轻型运动为宜,不建议做剧烈的体育运动。运动量则是以自己的体力耐受为宜,不宜过度劳累。

      以上是杭州同济医院硬皮病专家对“CERST综合征的预防方法”的简单介绍,希望对你全面认识、治疗硬皮病有所帮助,尽可能地避免进入硬皮病的治疗误区,如果您有什么疑问,可以免费咨询在线专家或者预约专家。

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