2019年5月18日 星期三

自体免疫性肝炎应该注意什么?

文章来源:杭州甲康医院 省/市医保定点单位 直接咨询

   自身免疫性肝炎是一种慢性病,有一定的传染性,现实生活中有很多人有这种病,但是这种病没有你想得那么可怕,其实只要自己平时注意,是不会影响正常的寿命的,这种病虽然对自己的工作和生活都有一定的影响,但相比其他的病而言,这种病不会发的那么快,现在我们来看看得了自体免疫性肝炎应该注意什么?

 
  第一,注意营养。首先,为促进肝细胞的修复与再生,要增加蛋白质供给,吃什么补什么,动物的肝脏也要适当地吃。然后,保证维生素的供给,平时多吃水果,苹果之类的维生素多,蔬菜也是。最后,要喝充足的液体,开水可以,牛奶也可以。
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  第二,注意睡眠。得了自身免疫性肝炎的人,自身的抵抗力会比平常的人还要低,所以睡眠很重要,如果经常熬夜,体质就会下降,这样是非常不好的,通常晚上睡八个小时是最好的,希望你注意哦。
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  第三,注意锻炼身体。对于得这种病的人来,体制特别弱,平时就要适当锻炼自己的身体,早晨的时候可以去晨跑,通过锻炼来增强自己的体质,慢慢的你就会发现,自己的精神状况会越来越好。
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  希望患者不要太过焦虑,因为太过焦虑会适得其反,会让自己精神不振,也是会影响自己体质的,按照我的意见,自己平时多多注意,就不会有大的问题的,祝你早日康复。
 

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