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男人体味重怎么办

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专家提醒

    每个人都有属于自己的体味,但不是所有体味都招人喜欢.由于生理和生活习惯的不同,男人的体味较之女人更加浓重,甚至刺鼻.那么男人体味重怎么办呢?男士们一起来学一学如何健康止汗吧!
      男性体味重的原因.
      首先,男性拥有更多的外分泌腺体,它们遍布前胸、头面部、腋窝和腹股沟.
      其次,男性生性好动,而且汗腺和毛发更为发达.运动过后,大量的汗液积聚起来集中释放,热量和汗臭一起排出,味道怎能好呢?更何况年轻男性多喜欢吃肉,长此以往,体质呈酸性,过多的酸性代谢物导致腋臭,这也是饮食习惯偏重肉类的西方人体味重于东方人的原因之一.
      另外,不良的嗜好如抽烟、酗酒,容易产生蛋白质和油脂的分解物,不仅阻止了毒素的排出,还通过毛孔大量渗出体表.
      迷人男人味,从每天3件事开始,既要皮肤光滑,体味性感,又要清新自然,那就别偷懒了,男人体味重应做好下面3件事情.
      是认真打理个人卫生,坚持每天洗澡、洗头,及时换洗贴身衣物,每次刷牙超过5分钟.另外,食用葱、蒜等刺激性食物后即刻刷牙.
      是每天坚持饮用8杯清水,不能用饮料代替.人体排泄主要的两大通道就是输尿管和皮肤,不一定感觉口渴才喝水.右手发短信聊天的同时,左手就该拿个杯子装上足够多的水.多上几次洗手间,让皮肤汗腺歇着吧.
      是在饭桌上挑挑拣拣.绿叶类食品含有丰富的碱性成分,可及时抵消动物性食品产生的大量酸性成分,使血液呈弱碱性,让沉淀在细胞内的毒素重新溶解,并随尿液排出体外,使体味清淡幽香.而含铁的食物,进入胃后与盐酸结合,变成氯化亚铁,可产生出类似于氢气的春菊香味.含镁食物如麦类、海藻类、豆类等,能让体表散发出杏香来.
      只留体香不留汗臭,关键在于排除体内引起异味的有害物质.刷牙洗澡做的是表层的工作.每天8杯清水则是从内到外地梳理肌体,把内部废物扫光光.
      做一个香喷喷的男人!

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