2019年5月18日 星期三

酒精肝患者有何调养之法

文章来源:杭州甲康医院 省/市医保定点单位 直接咨询

    酒精肝患者首先要戒酒,其次还要注意饮食健康。饮食要以清淡、营养丰富、易消化为原则,少食多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。

 
  平时要注意休息,做到起居有节,劳逸适量。并保持良好情绪,消除恼怒、忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪,树立与疾病抗衡的信心。
 
  可以适当锻炼身体,散步、跑步、自行车、游泳等都是不错的选择。加强运动不但可以增强体质,减少疾病的发生,还能有效地控制体重。
 
  酒精肝患者可根据病情的不同阶段掌握动静结合的关系。急性期应采取“以静为主,静中有动”的原则,以休息为主,限制过多的活动。
 
  稳定期应采取“动静结合,动静适度”的原则,做到生活自理,适当休息。恢复期应采用“以动为主,动中有静”的原则,活动量循序渐进,以无疲乏感为度,避免劳累过度,耗伤气血。

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