骨质增生病人日常生活应该注意什么?

来源:杭州同济医院

　　骨质增生是一种很常见的骨科疾病，该病给患者的生活带来的影响是巨大的，患者一定要及时的进行治疗，并要在生活中多加的注意，那么骨质增生的注意事项有哪些呢?杭州同济骨科专家就将为大家介绍一下。

　　1.骨质增生患者要注意饮食，骨质增生的患病率随着年龄增长而增加，为了确保老年人骨质代谢的正常需要，老年人钙的摄取量应较一般成年人增加，应进食高钙食品，如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入，如维生素A和D等。肥胖的患者宜控制饮食，增加活动减轻体重，以利于减轻关节负重，有利本病的恢复。

　　2.得了骨质增生要注意什么---骨质增生患者要多休息、少运动，在急性期疼痛加重，要尽量减少受累关节的活动量，患者可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激，这不仅有效防止症状进一步加重，而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。要尽快用药，采用口服和外用药综合疗法控制病情的发展。

　　3.骨质增生患者注意环境的影响，病情在恢复期间，要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激，因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生，还要避免过度劳累，因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变，而导致病情的复发。再者可以适当增加户外活动、锻炼，尽量避免长期卧床休息。如长期固定某一姿势工作的患者，应注意在工作休息时变换一下姿势。

　　以上是关于骨质增生病人日常生活应该注意事项的介绍，专家提醒患者了解了上述得了骨质增生要注意什么，才能确保患者有一个好的治疗效果。如果您还有哪些不明白的相关的疑问或是困惑，建议及时和专家沟通了解，专家将竭诚的为您解答服务！

本文地址：http://www.hztjh.com/guke/zengsheng/7a38de886782fe0f8279a299205bb2f9.html 转载请注明出处

1. 上一篇：中医治疗骨质增生的方法
2. 下一篇：腰椎骨质增生常见的临床症状是什么