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腰椎间盘突出的症状有哪些呢

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专家提醒

      腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内,本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病,对患者的生活和工作有很大的影响。因此出现腰椎间盘突出的症状一定要赶紧到医院去治疗。那么,腰椎间盘突出的症状有哪些呢?

      腰椎间盘突出的症状有哪些

      (1)腰痛症状:90%以上的患者均有这种表现。其疼痛范围主要是在下腰部及腰骶部,以持久性的钝痛为常见。平卧位时疼痛可减轻,站立位及坐位时,这种疼痛可以加重。

      (2)下肢放射痛症状:可以沿着下腰部、臀部、大腿后侧、小腿前或后外侧至足跟。疼痛性质以放射性刺痛为主。下肢放射痛可以先于腰痛发生,亦可能在腰痛症状出现后出现,这两种情况因人而异。

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      (3)下肢感觉及运动功能减弱症状:由于神经根的损害,导致了其支配的体感区的感觉及运动功能减弱甚至丧失。常见表现有:皮肤麻木、发凉、皮温下降等等,严重时出现肌肉萎缩甚至肌肉瘫痪。

      马尾神经症状症状:这类症状表现为会阴部麻木刺痛,排尿无力,排便失禁等。

      腰椎间盘突出的护理方法

      一、睡觉

      每晚睡硬板床。仰卧位时,腰下垫只薄软的小枕头。当腰腿痛急性发作、疼痛剧烈时,应立即卧床休息。如果不能平卧,可侧卧或俯卧。

      二、腰椎间盘突出吃什么,腰椎间盘突出食疗

      椎间盘突出症患者由于生病而减少了一定的活动量,所以饮食的摄入量也应适当减少,特别是在急性期卧床的病人,除活动减少外,消化功能也明显降低,胃肠蠕动较慢,故应注意合理安排饮食,多吃蔬菜水果及豆类食品,肉及脂肪量较高的食物尽量少吃,因其易引起大便干燥,排便用力可导致病情加重。应少食多餐,每日可吃4~5次。如有咳喘病史,应少吃或不吃辣椒等刺激性食物,以免引起咳喘而使腰腿痛症状加重。另外,已经有研究表明,吸烟是导致本病的原因之一,因此腰椎间盘突出症患者如有烟、酒嗜好应及时戒掉,以利早日康复。

      三、活动中预防

      椎间盘突出患者早晨起床后身体各部肌肉还没活动开,突然的动作会引发腰痛。所以一些细微的动作也要慎重,如洗脸时应将一只脚放在矮台上,穿鞋时不要半蹲,应坐下穿,不要直接弯腰取物,应先屈膝再下蹲等。上班路上及工作时走路时腹部要用力。等公共汽车时,不要双腿并齐站立,将一只脚搭在低矮的台阶上或石头上会感觉轻松得多。上楼梯时,慢慢地微屈着身子要比直着上楼腰部受力小。避免劳动过度,不要长时间保持一个姿势进行学习、劳动。工作中要保持正确的姿势,可时而按摩腰腿部,或做一下体操,以缓解腰部肌肉的紧张。从下班后到晚上睡觉以前要注意久坐对腰不利,易引发腰痛,所以饭后后少看电视。

      以上就是杭州腰椎间盘突出专家对腰椎间盘突出的症状有哪些的介绍,希望对患者有所帮助,如果还想要对腰椎间盘突出有更深入的了解,可以点击在线咨询,届时会有专家与您面对面交流。

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