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预防类风湿病的5种方法

来源:杭州同济医院 在线咨询

专家提醒

      在日常生活中预防类风湿性关节炎对患者来说十分重要,不合理的运动会诱使风湿性关节炎发作和病情加重。那预防类风湿性关节炎的事项有哪些呢?下面杭州同济医院专家就为大家讲讲常见的类风湿性关节炎注意事项。

      类风湿病主要表现为关节疼痛、肿胀等,给患者的生活带来不便,一定要做好预防工作,这里介绍5种方法。

      第一、选择温暖舒适的生活环境

      日常居住的环境应通风,经常晒被褥,不要在地板上睡觉,夏天避免长时间吹空调,注意保暖。

      第二、锻炼身体,提高免疫力

      积极参加户外活动,如跑步、散步、唱歌和跳舞等,锻炼身体可以提高免疫力,增强抗御风寒湿邪侵袭的能力。

      第三、注意天气变化,适当增减衣物

      夏季雨水较多,天气变换不定,应该防止受寒、淋雨和受潮,注意保暖,不要穿潮湿的衣物,清晨和晚上气温较低,应适当多穿衣物进行保暖。

      第四、保持积极乐观的心态

      精神受到刺激和心情压抑可以诱发风湿病,并且此类患者发病之后情绪波动较快,会进一步加重病情,因此要保持积极乐观的心态,正确对待身边的人和事,这样不仅使生活质量提高,还可预防疾病。

      第五、预防和控制感染

      扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎和龋齿等感染性疾病会诱发风湿病,原因是人体对感染的病原体发生免疫反应。由此看来,预防感染和控制感染病灶也是预防风湿的方法。

      杭州同济医院胸导管淋巴液引流术让风湿患者看到希望

      “胸导管淋巴液引流术”临床应用30多年,对处在不同时期的患者,通过该手术能使病情,胸导管淋巴液引流术被确认为具有的新型免疫调节治疗方法,是目前治疗免疫性疾病的技术。患者主诉:7-10天关节恢复活动,可以独自喝水,下床走动,15-20天就可恢复出院。天就可恢复出院。

      以上就是专家为您介绍如何预防类风湿关节炎的办法?如您还想了解更多,请您点击我院专家在线进行咨询,我院专家将为您提供、详细的解答。

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