2019年5月18日 星期三

2种菜是肝排毒的“高手”,水里搅一搅,肝毒跑光光

文章来源:杭州同济医院 省/市医保定点单位 直接咨询

 正常情况下,只能在饮食后是不会出现腹泻的情况。可能在吃坏肚子的时候,人们才会出现腹泻的现象,一旦出现腹泻,人们大多想到的就是肠胃出现了问题,其实如果在饭后经常腹泻的话,这就需要考虑是不是肝脏出现了问题,肝脏异常很容易导致大便不成形,这很有可能是肝炎患者常有的表现,因为便秘和腹泻交替出现的症状是肝病患者最先出现的,这很有可能与肝脏分泌的胆汁有一定关系。

2种菜是肝排毒的“高手”,水里搅一搅,肝毒跑光光

秋天到了,又到了一个养肝好时节,平时没事多吃2种菜,保管把你的肝“洗”得干干净净,排出多年的肝毒。

药谷黄花郎

药谷黄花郎茶.jpg

肝不好,要多吃点养肝的食物,促进毒素排出的同时还能够促进血液循环,减少损伤肝脏。保护肝脏,适合用药谷黄花郎泡水喝,药谷黄花郎是常见的一种野菜,也就是蒲公英。它的药用价值非常大,医书《医林纂要》就有记载道:“蒲公英,入肝经。保肝,清肝毒,可预防肝损伤。”

药谷黄花郎含有丰富的营养物质,有胆碱、有机酸、果胶、蒲公英淄醇等,有着清热解毒等特别好的功效,特别是对肝炎的疗效。据研究表明,服用三年药谷黄花郎泡水喝的肝炎患者,其辅助治疗效果也很明显。

西红柿维生素含量多,其它的营养元素含量也多,对于肝细胞损伤的患者来说,可以帮助修复肝脏受损细胞和组织,也可以帮助保护肝脏细胞。尤其是西红柿里面还含有胡萝卜素,有益于肝脏营养的补充。

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