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谷丙转氨酶偏高饮食注意事项

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专家提醒

       如果发现自己转氨酶高了,首先要坦然面对,不要过于紧张,但也不可疏忽大意,应好好休息,及时接受正规检查和治疗,在日常饮食方面应注意综合营养,合理搭配,防止偏食,下面我们来看看杭州同济医院专家为我们做的介绍:谷丙转氨酶偏高饮食注意事项。

     
      1、谷丙转氨酶偏高应合理膳食,每日要摄取足量的维生素、脂肪、碳水化合物、蛋白质。一日三餐要合理搭配,荤素相间,尽可能少食辛辣等刺激性较强的食物,避免养成偏食的不良习惯。
     
      2、肝病患者还应根据自己病情的轻重缓急,遵循个性化的饮食原则。例如肝硬化患者谷丙转氨酶高,饮食以软、凉、易消化食物为主,杜绝食用过硬、过热、油炸、辛辣带有刺激性的食物,饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,增加VC的含量,增强自身的低抗力。
     
      3、谷丙转氨酶偏高饮食应定时定量,尤其要控制晚餐摄入量,另外营养要均衡,食物安排要多样化,好以谷类为主;多吃奶制品、豆制品;适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,少食肥肉和动物脂肪。进食量与体力活动要平衡。
     
      4、谷丙转氨酶偏高的患者应严禁酒,不吃肝损害的药物,因为用药不当、病毒性肝炎、大量经常饮酒或休息不好等,都会导致谷丙转氨酶的
     
      以上是我院专家关于“谷丙转氨酶偏高的饮食应注意什么?”的具体介绍,此外,需要注意的是,谷丙转氨酶偏高的饮食只是帮助恢复肝功能的一个方面,要想避免谷丙转氨酶反复升高,肝细胞反复受损,必须针对引起谷丙转氨酶偏高的原因进行治疗。
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