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你对保肝的认识有哪些误区呢?

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专家提醒

      对于健康人群来说,很多不良生活习惯正在侵蚀着人们的肝脏。那么,你对保肝的认识有哪些误区呢?

      脂肪肝是一种现代都市病,多坐少动,以车代步,以及高脂肪低纤维饮食和过量饮酒等不良生活方式,都会给肝脏带来压力,从而导致脂肪肝的发生和发展。

      由于脂肪肝在早期阶段一般没有明显症状,所以往往被人忽视。患上脂肪肝,除了表明肝脏受累以外,还意味着多种健康危机接踵而来。脂肪肝患者不但会导致肝细胞变性、坏死,从而形成脂肪性肝炎甚至肝硬化,而且极易合并高血压、冠心病和糖尿病等严重疾病。

      对于肥胖、高脂血症以及长期过量饮酒的高危人群,好半年到一年左右去医院做B超检查肝脏。肝脏B超检查简便又经济,是早期发现脂肪肝的佳方法。对于那些经常应酬、经常饮酒的人群来说,肝脏的压力远远大于常人。

      此外,还有长期服用对肝脏有损害作用的药物者,有肥胖症特别是腹部肥胖的人群以及有糖尿病、高脂血症特别是有甘油三酯升高者,都是脂肪肝的高危人群,请定期关注你的肝脏。

      调查显示,48.6%的受访者选择“加强锻炼、节制饮食、控制饮酒”的方式治疗脂肪肝,这表明近半的患者意识到了良好生活方式的重要作用。然而令人担忧的是,当发现脂肪肝之后,多达76%的患者并没有意识到保肝药物对肝脏的有益作用,往往不自觉地选择非药物治疗。

      对于因营养不良、蛋白质热量营养不足以及肝毒药物所致的脂肪肝患者,过多运动会干扰肝脏的代谢,不利于疾病的康复。对于营养过剩所致的肥胖症和Ⅱ型糖尿病的患者来说,饮食控制要优于单纯的体育锻炼。

      对于节食的过程中感到极度乏力的患者,要仔细检查食谱中是否有足够的蛋白质,所以即使是非药物治疗也需咨询专科医生以寻求佳方案。

      对于伴有肝功能异常的脂肪肝患者来说,有必要在专业医生的指导下使用药物辅助治疗,不要擅自选用保肝护肝类的药物,以名加重病情。

      以上内容就是专家关于你对保肝的认识有哪些误区呢的介绍,如果您看了上文之后还有什么不明白或者需要了解的地方,可以点击咨询窗口,咨询肝病专家,祝您早日康复!

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