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乙肝病毒携带者如何防治脂肪肝

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专家提醒

         乙肝病毒者总认为自己有“病”,不敢过多活动,怕累着。又听别人说要增加营养,这也可能导致脂肪肝的发生,对此,乙肝病毒携带者如何防治脂肪肝?

      乙肝病毒者不断服用大母的“转阴药”,而这些药物本身就可能具有肝毒性,会引发药物性脂肪肝。这类例子已发生不少,我们应当吸取教训。那么乙肝病毒携带者如何防治脂肪肝?

      (1)正确认识乙肝病毒携带状态的本质,千万不要滥用“转阴药”,许多药物都有肝毒性,即使所谓“纯中药制剂”也可能其有肝毒性,引起肝脏的脂肪蓄积,发生脂肪肝。不能轻信“转阴王”的花言巧语,不要上“乙肝克星”的当。

      (2)乙肝病毒者可以和正常人一样参加各种文体活动,不要成天倒在床上。适度活动可促进脂肪代谢.防止脂肪在肝脏堆积。也不要成天打麻将,一坐下就是半天、甚至日以继夜,这就要影响健康,促发脂肪肝形成。

      (3)改变饮食习惯,应多食用低脂高蛋白食品。蛋白可促进肝细胞再生,防止脂肪浸润。每日脂肪摄人量控制在35-40克,多食川植物油,不食用动物油;牛奶、鸡蛋清、鱼、鸡、瘦肉、蔬菜等等均可选用。 》》》》推荐阅读》》》》脂肪肝的饮食要点

      (4)不要随意应用降血脂药物,因为这些药物大部分在肝脏代谢,增加肝脏负担。同时,这些药物可能把血液中的脂肪类物质趋赶到肝脏,血液中的脂类下降了,但肝脏里却是多了很多脂肪,加重脂肪肝的病情。目前,便于治疗脂肪肝的药物非常有限,应用时必须慎重。

      (5)治疗脂肪肝不能以节食为主。有的乙肝带毒者可能肝脏有一定的炎症改变,应当加强营养。一味节食.可能导致肝病发作。我们曾经遇到过乙肝病毒携带者P4为比较肥胖而节食,引发营养状态不好,导致乙肝发作,出现了黄疸,转氨酶直线上升。

      (6)运动疗法:乙肝带毒者发生了脂肪肝应主要应用运动疗法治疗,运动使多余的脂肪在体内燃烧掉,控制好体或。运动疗法要掌握好运动量,如果年龄在20-30岁,运动后的心率以每分钟130左右为宜;40-50岁心率宜控制在120次/分左右为好,60-70岁以110次l分左右为宜。林次运动应持续15-30分钟,梅周3次以_1:.好梅天1次。

      以上的几种就是乙肝病毒携带者如何防治脂肪肝的详细解答,如你还有关于肝病方面的问题,可在线咨询我院肝病专家,或可拨我我院的健康咨询热线。

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