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吃猕猴桃可预防脂肪肝?

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专家提醒

       王先生来电咨询:我被诊断为脂肪肝,医生建议我调整好饮食结构,注意多运动,在饮食选择上多吃显现的瓜果蔬菜,水果有提到猕猴桃,它是我的最爱,得了脂肪肝能吃猕猴桃?并且还对病情有益?吃猕猴桃可预防脂肪肝?

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      鉴于上述患者的咨询,肝病专家指出:猕猴桃含有丰富的维生素C,可强化免疫系统,促进伤口愈合和对铁质的吸收;它所富含的肌醇及氨基酸,可抑制抑郁症,补充脑力所消耗的营养;它的低钠高钾的完美比例,可补充熬夜加班所失去的体力,同时吃猕猴桃还可起到一定降脂、防癌功效。
     
      1.吃猕猴桃可缓解消化不良:
     
      猕猴桃是一种中药,处方名为藤梨根,有促进消化、健脾止泻、缓解便秘等功效,对脂肪肝食欲不振、恶心呕吐等有一定的缓解作用。
     
      2.吃猕猴桃可降血脂:
     
      血脂的下降有利于脂肪肝的防治,一些研究资料指出,猕猴桃降血脂作用比较突出,经常吃猕猴桃的人,血脂水平可以下降至原来水平的1/3左右。
     
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      3.吃猕猴桃可抗癌:
     
      脂肪肝有转变为肝癌的可能,猕猴桃被人们称为“抗癌的仙桃”,在癌症的治疗期间,猕猴桃有时被当做疗程中规定的食物。脂肪肝患者适当地食用猕猴桃,预防疾病恶化成肝癌。
     
      由此可见,猕猴桃对于脂肪肝患者来说是有益的,但是脂肪肝患者不能单一饮食,根据自身病情,制定合理地饮食规划及运动项目,多管齐下,将脂肪肝得到有效逆转或控制。
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