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脂肪肝患者饮食注意事项有哪些

来源:杭州同济医院 在线咨询

专家提醒

      脂肪肝患者饮食注意事项有哪些?现在患肝病的人是越来越多,然而脂肪肝也不例外,对于许多脂肪肝患者来说,大部分病毒都是从口进入的,脂肪肝治疗很重要,当然,我们要在日常生活中注意饮食卫生也很重要。那么脂肪肝患者饮食注意事项有哪些?


      杭州同济肝病医院的专家指出,脂肪肝患者饮食注意事项主要表现以下几点:


      一、多吃瓜果蔬菜。饮食中注意多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,有所针对且选择性的多食用对病情有益的果蔬,各种新鲜绿叶菜、多种颜色的蔬菜和适量海产蔬果,以保证充分的维生素、微量元素及矿物质的补充。


      二、烹调时尽量少用油,建议选取葵花子油、豆油、芝麻油、菜籽油等植物油,忌用动物油,烹饪方式上多用蒸、煮、炖、氽、熬、拌等烹调法。


      三、注意鱼类的摄入,其富含优质的保肝蛋白质,并且含有大量甲硫氨酸和类似甲硫氨酸物质,在体内可提供甲基制造胆碱,从而合成磷脂,而磷脂又是肝内脂肪运转外排所必需物质,因此脂肪肝适量多吃鱼是有益的。


      四、吃饭七八分饱,切勿暴饮暴食,尤其是晚餐不宜过饱,并且睡前不宜加餐。


      温馨提示:以上是对“脂肪肝患者饮食注意事项有哪些”的介绍,相信大家已经有所了解,如果你感觉身体不适,建议您尽快到医院进行检查并治疗。看肝病哪家医院比较好—杭州同济肝病医院,杭州同济肝病医院不仅有先进的检查和治疗设备,能够对每位患者的病情做出科学准确判断,而且该院的专家临床经验丰富,会根据每一位前来就诊的患者的实际情况,制定各性化的治疗方案,是广大肝病患者放心的选择。

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