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早期脂肪肝如何治疗

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专家提醒

       早期脂肪肝如何治疗?近年来,大吃大喝渐渐成了人们的一种习惯。在大鱼大肉好吃好喝的同时也要当心自己的身体。很多脂肪肝患者在治疗上过于疏忽大意,导致病情的进一步加重,严重的可能危及生命安危,因此及时有效的治疗,不仅可有效,对脂肪肝的预后也是很有益的。那么,早期脂肪肝应该如何治疗呢?杭州同济医院肝病专家介绍如下:

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      一、积极治疗原发病:

      引起脂肪肝的原因很多,应及时查找病因,进而有效的针对性治疗,可谓是脂肪肝能否及早痊愈的关键。若是喝酒引起的脂肪肝,及时戒酒,应注意保肝等调理治疗;如果是营养过剩引起的,应合理限制热量的摄入;如果是肥胖引起的,应制定合理的额减肥计划;如果是糖尿病引起的,应平稳控制血糖的同时,保肝降脂治疗。

      二、合理安排饮食:

      脂肪肝的病因有很多种,应根据病因、病情,制定合理的饮食规划。在脂肪肝的饮食上,大体可总结为:多吃新鲜的瓜果蔬菜、控制总热量的摄入、多元维生素的补充到位、注意膳食纤维和优质蛋白等的摄入,避免高糖、高脂肪、高胆固醇食物的过多摄入,总之,在饮食上把好关,对脂肪肝的防治都是很有成效的。

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      三、运动疗法不可丢的:

      脂肪肝在治疗的同时,搭配合理的运动,可起到很好的效果,根据自身病情和体制,制定适宜的运动项目和运动量,不仅可增加能量消耗,可以促进脂肪组织分解,达到减肥目的。但脂肪肝患者的运动要适当合理,建议选择中等有氧运动方式,如快走、慢跑、游泳、登楼梯、爬山、跳舞、跳绳、做操及骑车等,在运动上有的放矢,对脂肪肝病情和自身体质都是很有益的。

      人的体质不一样,自然病情也是各有千秋的,文章再好也许也解答不出您心中的疑惑,如果您信任我们的话,可以花几分钟的时间点击咨询我们的在线专家,把心里的疑问说出来,我们将耐心为您解答。

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