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预防脂肪肝从哪些方面做起

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专家提醒

       预防脂肪肝从哪些方面做起?随着生活水平的提高,脂肪患者是越来越多,肝且渐趋低龄化。饮酒、不良饮食、肥胖、高血压等等,都是诱发脂肪肝的主要因素,严重威胁人们的健康。因此,做好预防脂肪肝的工作迫在眉睫。杭州同济医院的专家为您解答。

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      预防脂肪肝需要从以下几个方面做起:
      1、避免嗜酒:喝酒有害健康,我们都知道,酒精进入人体后,需要经过肝脏进行分解代谢,其产物对肝细胞具有毒性。长时间大量饮酒,可促使大量甘油三脂在肝脏内沉积,而造成酒精性脂肪肝的发生。因此,预防脂肪肝,一定要做好戒酒工作。
      2、合理饮食:饮食不当也可导致脂肪肝的发生,长期吃高脂肪、高热量的饮食,同时缺乏运动,体内营养过剩,便转化为脂肪储存起来,导致脂肪肝、高血脂、肥胖等。因此,预防脂肪肝的发生,一定要合理饮食,少吃甜食、油炸食品,另外还要加强锻炼。
     
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      3、去除诱因:患有糖尿病、营养不良和病毒学肝炎的患者而言,除了做好以上注意事项外,还应有效地治疗原发病,从根本上去除脂肪肝的原因。
      还有其他疑问的朋友可以直接点击在线交流,我院的专家团会在短时间内针对您的病情,为您做 出诊疗分析,您只需用5分钟不到的时间把您的病情提交给我们的专家团,我院的专家团会在一个 工作日内为您做出详细诊疗方案,从根本上解决您的疾病困扰。
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