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哪些食物有助于治疗脂肪肝

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专家提醒

      随着社会生活水平的不断提高,人们的生活也有了很大的改善,高脂肪,高能量,源源不断,这就导致了脂肪肝患者不断的上升,杭州其实脂肪肝的危害很大,但是治疗并不困难,首先脂肪肝在治疗上应该注意饮食,这是非常重要的。那么哪些食物有助于治疗脂肪肝呢?下面在本篇文章当中,杭州同济医院的肝病专家为大家做出了详细的介绍。

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      专家指出:脂肪肝是由各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,严重危害着人们的身心健康。因此,脂肪肝要科学的进行治疗,然而合理的饮食对脂肪肝的治疗有很大帮助,那么脂肪肝吃什么好呢?

      一、高维生素(维生素C有治疗乙肝的作用吗),矿物质,微量元素的食物。比如黄豆,牛奶,果仁,鱼类,绿色蔬菜,香蕉,柑橘,山楂,海鲜,蘑菇,大蒜,动物肝脏,鱼肝油,马铃薯等等。

      二、高纤维素的食物。高纤维素的食物可以减少脂肪和糖分的摄入,常见的高纤维素的食物有芹菜,菠菜,杏,草莓,杂粮,菌类,藻类等等。专家提醒,在注意饮食的同时,脂肪肝患者还应戒酒,改正不良的生活习惯。

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      三、高蛋白食物。只要有足够的蛋白质,就可以促进脂蛋白的合成,促进体内多余脂肪的清除,还可以促进肝细胞的修复和再生。日常生活中高蛋白食物有豆类及豆制品,鸡蛋,牛奶,动物内脏,瘦肉,水产类等。

      通过上面肝病专家的详细解答,大家都明白了哪些食物有助于治疗脂肪肝这问题,肝病专家指出,得了脂肪肝要早日进行治疗。如果您还有什么方面的疑问,可以点击在线专家进行免费在线咨询,或者拨打免费电话在线。后,祝您身体健康,天天好心情!

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