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得了酒精性脂肪肝该怎么办

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专家提醒

      得了酒精性脂肪肝该怎么办?杭州同济医院肝病专家指出,酒精性脂肪肝是由于长期、过量饮酒导致的肝脏受损,肝细胞内脂质过度堆积的病变过程,属于酒精性肝病的一种。

      那么,得了酒精性脂肪肝该怎么办呢?

     

      1、多数病人的酒精性脂肪肝是可逆的,一般情况下戒酒后脂肪肝逐渐消失。但如果长期过度饮酒,可使肝细胞反复发生脂肪变性、坏死,终发展为酒精性肝炎和酒精性肝硬化,严重者危及人的生命。脂肪肝病人偶尔可发生猝死,此为多发性脑病和肺脂肪栓塞的结果。

      2、酒精性脂肪肝患者多数预后良好,一般在戒酒和治疗1个月左右,肝内脂肪减少,轻者数月后消失,重者一到两年消失。酒精性肝炎预后较差,但如能及时禁酒和住院治疗,多数可恢复,死亡率仅1。5%~8%。酒精性肝硬化的预后不良,据统计约有50%左右的酒精性肝硬化病人在5年内死亡。

      3、有5%的病人可转化为肝癌。而据报道酒精性脂肪肝病人在没有很好治疗的情况下,10~15年的时间就有可能转为肝硬化。因此,专家们强调对酒精性肝病应早期预防、早期治疗,患酒精性脂肪肝后应及时戒酒、及时治疗,以阻止其向坏的方向发展。酒精性脂肪肝病人如不能戒酒,用以下食疗方解除酒精毒性并促进肝损伤康复。

      专家强调:合理膳食也很重要。节制饮食,要控制高能量、高糖、高脂肪饮食,控制热量摄入量。还要多吃“清洁食物”,减少食物加工的深度,少吃经过细加工的食物。三餐要调配合理,做到营养平衡,少油、少肉、少糖、多蔬菜、多水果。

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