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脂肪肝患者要注意什么呢

来源:杭州同济医院 在线咨询

专家提醒

      脂肪肝目前在我国的发病率越来越高,这主要与现在我们的生活节奏和饮食习惯有关。脂肪肝的一般发病群体是肥胖人群,之主要是由于肥胖者体内脂肪剩余过多堆积所致。那么脂肪肝患者要注意什么呢?下面就由浙江肝病医院—杭州同济医院的专家为大家介绍。

      脂肪肝患者要注意什么呢?脂肪肝患者要注意以下几方面:

      1、要控制盐的摄入量。每天好控制在5-6克。

      2、多吃一些维生素、纤维素含量丰富的食物,如新鲜水果、蔬菜等。这些食物不仅能够保护肝细胞,而且还能够有效促进肝细胞的修复和再生,有利于患者病情的恢复。

      3、要限制脂肪和碳水化合物的摄入量。脂肪在在饮食过程中好是食用含不饱和脂肪酸较高的植物油以及低碳水化合物的食物。

      4、多吃一些甲硫氨基酸丰富的食物比如油菜、菠菜、干贝、小米、芝麻、淡菜等,这些食物都可促进体内磷脂合成,使肝细胞内脂肪转化。

      5、晚餐不要吃太饱、睡前也不要加餐。

      6、脂肪肝患者在日常生活中一定要控制热量摄入,从而使体重减轻,促进肝功能的恢复。

      7、脂肪肝患者平时要多注意多喝水,脂肪肝患者在日常生活中可以多喝些绿茶、花茶等,以促进人体代谢及废物的排泄。

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      脂肪肝患者要注意什么呢?另外,不要滥用药物。如果因为疾病确实需要用药的话,一定要在医生指导下进行,使用非处方用药一定要注意药物的毒副作用。脂肪肝治疗一定要到正规专科医院接受治疗,由专业的肝病医生根据病情选择合适的药物,对症用药针对性治疗,是可以使细胞内沉淀的脂肪逐渐减少、肝功能恢复正常,从而达到脂肪肝治疗目的的。

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