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肝病患者能不能旅游 要注意什么

来源:杭州同济医院 在线咨询

专家提醒

      随着人们生活水平的提高,旅游成了闲暇时间多的活动。然而有的肝病患者认为自己得了肝病就不能旅游,也有的患者盲目参加旅游,结果导致病情加重。那么肝病患者能不能旅游呢?杭州同济医院肝病科的专家们向我们解答了疑问。

      专家提醒,肝病患者可否参加旅游,因人而异。关键在于你的病情是否允许,好由您的医生做出决定。病情允许者,还要合理安排,周密计划,做好各项准备工作。旅游过程中要坚持用药,对不能停用的药物,好携药同行,不要盲目停用。

      旅游中不可过度劳累,有时只顾欣赏美丽的风光景色,心情舒畅,忘记了自己是患者,与同行人争时间、抢速度,过于紧张劳累,往往会加重病情。在旅游途中,也要保证生活规律,要学会休息,保持体力。尤其晚间尽里减少其他的活动以保证充足的睡眠。

      那么在旅游期间的饮食要注意什么呢?

      主食:以蛋糕、方便面、烤面包和苏打饼干等为主,用来补充体力和能量。

      副食:熟的鸡蛋和鸭蛋,新鲜香肠,鱼肉罐头等,以提供矿物质、蛋白质和脂肪。

      饮料:喝淡盐开水、菊花茶、绿茶、矿泉水,尽量少喝饮料,千万不要喝生水。

      小吃:可备些果脯、瓜子等小吃,助兴解闷。每晚调杯蜂蜜水喝,防止便秘。

      水果:适当吃一些自己喜欢的水果,如柑、橙、苹果、香蕉等,开胃止渴、保肝康体。

      所以肝病患者无需过分担忧,正确把握好以上几点,同样能从旅游中让身心都获得裨益。

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