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乙肝小三阳日常生活中需要注意哪些

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专家提醒

      乙肝小三阳日常生活中需要注意哪些?临床上,乙肝小三阳发展为肝硬化、肝癌的几率比较高,而为了有效预防病情恶化,我们来了解一些乙肝小三阳日常生活中需要注意的问题。乙肝小三阳治疗要“三分治七分养”,日常生活中要注意在生活和饮食上多注意调节,那么乙肝小三阳患者在日常生活中需要注意哪些问题?下面就由杭州同济肝病医院杨国庆主任来给大家介绍下吧。


      乙肝小三阳日常生活中需要注意哪些


      1、定期检查,乙肝小三阳在病情稳定的情况下,也要注意定期检查肝功能等相关项目,及时了解病情发展情况,以便出现异常及时治疗。


      2、合理饮食,乙肝小三阳日常饮食要注意清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,忌烟酒及辛辣油腻的食品,以免加重肝脏负担。


      3、规律的作息,乙肝小三阳患者在日常生活中要养成良好的作息习惯,不可熬夜、太过劳累。要早睡早起,有一个充足的睡眠。


      4、积极乐观的心态,乙肝小三阳患者要用积极的心态面对自己的病情,焦虑、抑郁等不良的情绪易伤肝,肝气郁结不舒易成积癖。


      5、适当运动,乙肝小三阳患者在日常生活中要注意身体锻炼,可以做一些运动量比较小的运动,以不感到累为主。如打太极、慢跑、游泳等。


      温馨提示:上面就是由杭州同济肝病医院的相关介绍,我们知道了一些乙肝小三阳日常生活中需要注意的问题,希望对大家了解有所帮助。乙肝小三阳患者除了要注意日常养护,较重要的是要及时到正规的肝病医院进行科学有效的治疗。

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