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针对酒精肝的预防我们该怎么去做呢

来源:杭州同济医院 在线咨询

专家提醒

      针对酒精肝的预防我们该怎么去做呢?酒精肝的危害是越来越大,酒精肝是由于大量饮酒(嗜酒)所致的肝脏损伤性疾病,所以,预防酒精肝是极其重要的一个环节。患者要多加的注意,对此,下面就由杭州同济肝病医院主任来给大家介绍下吧。


      一、应多吃蔬菜水果,常吃奶类、豆类,清淡少盐膳食,并注意补充含生素B、C、K及叶酸类较多的食物,如新鲜的水果、蔬菜。特别是喝酒之前,可以适当的喝一包酸奶,有助于解救护肝。


      二、合理饮食有助于消除酒精影响,多食素食,谷类为主,粗细搭配,宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。


      三、补硒养肝护肝。硒被称为重要的“护肝”,补硒能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平,对养肝护肝起到良好作用,以硒麦芽粉、五味子为主要原料制成的养肝片,具有调节的保健功能,对化学性肝损伤有辅助保护作用,有养肝、保肝、护肝作用。


      温馨提示:以上的内容就是酒精肝如何去预防的方法,相信大家看了也是都清楚明白了。如果各位患者朋友还有疑问的可以点击在线咨询,我院有专业的医师助理会为您做一对一的解答。

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