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吃什么可以预防肝硬化的出现

来源:杭州同济医院 在线咨询

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      吃什么可以预防肝硬化的出现?面对目前人数越来越庞大的肝硬化群体,人们可谓是伤透了脑筋,但是究竟怎么做才能减少肝硬化的出现呢?在日常生活中有没有什么食物可以减少肝硬化的出现呢?下面就由杭州同济肝病医院专家来给大家介绍下吧。


      要想通过日常饮食进行肝硬化预防,要多吃以下食物:


      一、番茄:其含丰富的谷脱甘肽和VC,经常食用不仅可提高人体免疫力,同时T淋巴细胞的免疫功能也会得到相应增强,可谓是天然的水果之蔬。


      二、牛肉:其富含锌元素,补锌可增强机体免疫力,促进白血球的生长进而帮助人体防范病毒、细菌等有害物质的侵害,而在寒冷的冬季适当补充牛肉既耐寒又预防流感。


      三、大蒜:其具有能刺激T淋巴细胞和巨噬细胞活性等,适量食用可提升人体的免疫功能。


      四、菌类食品:蘑菇、香菇、黑白木耳等,可促进白血球的产生和活动,让它们更具防范性和抗感染性,目前对蘑菇等菌类食品可当做作提高免疫力的食物。


      五、酸奶:其含有一种良性益生菌,可提高机体自然杀伤细胞活性,促进抗体产生;可保持肠内环境处于弱酸性环境,并一定程度上增强自身的免疫系统,对于保持免疫力的提高是很有利的。


      温馨提示
    :对于以上食物,人们在日常生活中要多吃,但是肝病患者在吃的时候要控制好量,减少肝硬化发生的概率。

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