杭州同济医院
您现在所在的位置:首页 > 肝病 > 肝功能

肝功能不好如何调理?

来源:杭州同济医院 在线咨询

专家提醒

     多喝水不仅能解渴还能够补充人体所需水分,促进血液的循环和新陈代谢功能,可以尽快排除掉人体内的一些垃圾,不需要的东西,减少一些毒素对肝脏的损害。

      蔬菜可护肝:

      含有各种植物营养素、黄酮类化合物、类胡萝卜素、萝卜硫素和吲哚,能综合帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物。常见的十字花科蔬菜有花椰菜、卷心菜、白菜和白萝卜。

      多吃高纤维食品:

      多吃高纤维食品帮助便便通畅。因为一切在胃肠道内消化吸收的食物,都要经过门静脉运送至肝脏加工,很多食物和药品在肠内腐败、发酵常产生有毒物质。所以便秘会迫使肝脏负担加重,所以保障便便通畅是为肝脏排毒的首要任务,因为把毒性物质及时从体内排出才能减轻肝脏负担。

      少食动物肝脏:

      有很多人喜欢吃动物的肝脏,认为吃什么补什么,但是不尽如此,动物的肝脏里含有一些有毒的物质,大量的吃动物肝脏,会加重肝脏的负荷,最终肝就会出现一些问题。

           选择低蛋白食物:

      红肉、全脂奶制品等,不健康的脂肪含量较高,肝功不好的人应多吃鱼肉、瘦肉、高蛋白植物(豆类)和脱脂奶。

      补充维生素C:

      维生素C是人体所需,多补充维生素C,可以保护肝细胞的再生,因为腹水中的浓度和维生素C的浓度行动,所以有肝腹水的时候赢大量补充维生素C。

           少吃高糖食物:

      这是因为高糖可在肝内合成低密度脂类物质,使血中甘油三脂等脂类物质增多;体内甘油三酯增高能使血流减慢,血粘稠度增加,微血管中红细胞和血小板发生聚集和阻塞现象。另外,肝炎患者休息较多,体力活动少,高糖,高热量的饮食造成营养过剩,促使体内脂类物质增多而易发生高血脂与脂肪肝,从而加重肝炎病变,使之迁延不愈。

      总结:以上就是关于肝腹水的一些情况以及平时调理肝脏的一些事项,我们一定要养成一个良好的生活习惯,这是健康的基础,现在人生活节奏越来越快,生活的担子也越来越重,希望大家能够注意自己的身体。

    本文地址:http://www.hztjh.com/ganbing/gangongneng/35485.html 转载请注明出处
  • 在线咨询
  • 网上预约
  • 医院介绍
  • 就医指南
    1. 上一篇:眼睛充血和乙肝有关吗?
    2. 下一篇:乙肝的抗纤维化的药物有哪些?
    更多>>肝病专家

    • 在线咨询
    • 网上预约
    • QQ咨询
    • 联系我们
  • 预约专家
    • 杭州同济医院贯彻执行卫生部《关于在公立医院履行预约诊疗服务工作的意见》,为广大百姓提供专家在线咨询服务,线上回复无需等待,同济专家在线根据您的病情给予专业的意见,专业治疗方案,并为您的病情保密,并可在线预约挂号,免专家挂号费,享受看病无需排队、优先就诊的特权,保证了医院的服务质量。24小时专线:0571-88219148
    姓名: *
    性别:
    联系电话: *
    预约科室:
    预约时间:
    病情描述:
     

    医院简介 | 版权声明 | 隐私保护 | 联系我们 | 网站地图 地址:杭州市西湖区黄姑山路(颐高旗舰广场对面),310020
    医院电话:0571-88219148  网址:http://www.hztjh.com/ 浙ICP备11063752号   2010-2017 All Rights Reserved. 杭州同济医院