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肝功能异常如何调理

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专家提醒

      杭州同济医院肝病专家指出肝脏是人体的一个重要器官,它不仅参与蛋白质、凝血因子等重要物质的合成,同时还是人体的“解毒工厂”。肝功能不好,肝脏就不能正常工作,人体的很多生命活动都会受到影响。因此,肝功能不好时,不仅要进行相应的药物治疗,还要通过调理来帮助恢复肝功能。肝功能异常时的调理方法应注意以下几点:

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      1、平时要多食用菌类食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高免疫力;

      2、不吸烟、不饮酒,减少肝脏负担;

      3、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品,以清淡饮食为宜;

      4、多食用新鲜蔬菜和水果,增加VC的吸收;

      5、多饮水,可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还有利于消化吸收和排除废物,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害,对肝功能不好的人更应该注意;

      6、心情舒畅,由于肝喜疏恶郁,生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。所以肝功能不好应切忌发怒、抑郁等,以免导致病情的加重;

      7、适量运动,在春季开展适合时令的户外活动,如散步、踏青、打球、打太极拳等,既能使人体气血通畅,促进吐故纳新,强身健体,又可怡情养肝,达到护肝保健的目的。

      8、保证休息。肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动,否则会加重肝脏的负担,对病情不利。

      9、不可乱服药。因为许多药物都要经过肝脏代谢,而且不少药物对肝脏都有害的,会引起肝脏的药物性伤害,加重肝损伤。

      10、定期检查。每隔半个月或是1个月要复查肝功能,及时掌握病情变化,为医生治疗提供依据。

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      此外,肝功能不好的患者平时要注意定期检查,监控病情变化,发现病情恶化要及时进行治疗。还有其他疑问的朋友可以直接点击在线交流,我院的专家团会在短时间内针对您的病情,为您做出诊疗分析,您只需用5分钟不到的时间把您的病情提交给我们的专家团,我院的专家团会在一个工作日内为您做出详细诊疗方案,从根本上解决您的疾病困扰。

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