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乙肝病毒携带者应如何保健

来源:杭州同济医院 在线咨询

专家提醒

       乙肝病毒携带者应该如何保健?这是众多乙肝病毒携带者人群关注的热点,针对这一问题我们特邀杭州同济医院专家为大家详细介绍。

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      专家介绍:是病都靠三分治七分养,现在都提倡养生防病,更何况乙肝病毒携带者呢?乙肝病毒携带者体内有乙肝病毒存在,时刻对肝脏存在着威胁,因此乙肝病毒携带者的保健一定要非常注意。那么乙肝病毒携带者的保健该怎么做呢?饮食原则是保肝护肝,要以清淡的主,平时吃饭保持“三高一低”,要严禁烟酒。注意平时不要乱用药物,每3到6个月进行一次定期复查。

      1.饮食是首要的,原则当然是保肝护肝。要以清淡为主,平时吃饭保持“三高一低”, 高碳水化合物、高维生素、高蛋白质和较低脂肪。要多吃新鲜的瓜果蔬菜,禁吃辛辣的、加工类的、不新鲜的、油腻的食物。

      2.禁烟酒。一再提醒乙肝病毒携带者要严禁烟酒对,但还是有的乙肝病毒携带者认为自己肝功没有异常,没有乙肝症状就把这句话抛之脑后,而当检查发现肝硬化、肝癌的时候,后悔都来不及。

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      3.不要乱用药物。这个乱用药物,不是说有病了不让乙肝病毒携带者吃药硬扛着,肝脏的解毒的脏器,任何药物都可能加重肝脏的负担,该不该用药,需要用什么药物,应该怎么服用,都要听从饮食的指导。

      4.定期复查。不要觉得麻烦,也不要觉得浪费金钱,医生要求乙肝病毒携带者3到6个月进行一次定期复查,是为了病人的考虑。临床上不乏乙肝病毒携带者直接转化为肝硬化、肝癌的病例,究其原因,不进行定期进行复检造成的原因占85%。

      乙肝病毒携带者要保持积极向上的乐观心情,禁忌发怒,怒伤肝,如果定期复查出现症状的时候要及时的进行治疗。

      每个人的体质不一样,自然病情也是各有千秋的,文章再好也许也解答不出您心中的疑惑,如果您信任我们的话,可以花几分钟的时间点击咨询我们的在线专家,把心里的疑问说出来,我们将耐心为您解答。

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