杭州同济医院
您现在所在的位置:首页 > 肝病 > 大三阳

秋季如何养肝补肝

来源:杭州同济医院 在线咨询

专家提醒

      随着阴雨连绵的秋雨,气温也在逐渐降低,在天气骤然变凉的初期,人体的免疫系统也会有所降低,易导致肝炎患者病情复发或使原有的肝病加重,因此在肝病复发的危险季节—秋季应在养肝补肝上多加以强化与注意,对疾病的预防是很有意义的,那秋季如何养肝补肝?下面就此做一下介绍。

      1.均衡机体营养:在饮食上注意合理膳食、调整好饮食结构,注意蛋白、维生素、矿物质及微量元素等的合理补充,适宜多吃些新鲜的瓜果蔬菜,尤其是对肝脏有益的如葡萄、橙子、番茄、豆制品、奶类、真菌类及绿叶蔬菜等,对多元维生素的补充、肝脏的修复、免疫力的提高都是很有帮助的,总之在饮食上调理好,可谓是食疗养肝补肝的基础。》》推荐阅读:乙肝大三阳患者应怎样护理

      2、不贪杯:饮酒伤肝,对于肝病患者而言尤其在病情易复发的秋季,无条件戒酒是无容置疑的,否则不仅加重肝脏负担而且极易导致病情复发与恶化的可能,因此对于嗜酒爱好者远离酒亦是养肝之策。

    秋季如何养肝补肝

      3.多喝水:秋季是干燥的季节,机体亦缺乏水分,多喝水可补充体液、增强血液循环、促进机体新陈代谢,并且还有利于机体的消化吸收和废物的及时排除,进而减少代谢产物和毒素对肝脏的损害,也在一定程度上起到养肝作用。

      4.适宜的身心锻炼:秋季进行适宜的身心锻炼并保持心情的舒畅,对促进新陈代谢、强身健体、免疫机能的提高都是很有帮助的;并且又可怡情养肝,以达到养肝护肝的保健目的。

      总之,秋季是肝病易复发的季节,在饮食生活等方面注意养肝、补肝、增免,对肝炎疾病的预防、治疗及预后都是极为有利的。》》推荐阅读:好心态有助于治疗乙肝大三阳

    本文地址:http://www.hztjh.com/ganbing/dasanyang/2271.html 转载请注明出处
  • 在线咨询
  • 网上预约
  • 医院介绍
  • 就医指南
    1. 上一篇:乙肝大三阳是怎么回事
    2. 下一篇:乙肝大小三阳会发生癌变吗
    更多>>肝病专家

    • 在线咨询
    • 网上预约
    • QQ咨询
    • 联系我们
  • 预约专家
    • 杭州同济医院贯彻执行卫生部《关于在公立医院履行预约诊疗服务工作的意见》,为广大百姓提供专家在线咨询服务,线上回复无需等待,同济专家在线根据您的病情给予专业的意见,专业治疗方案,并为您的病情保密,并可在线预约挂号,免专家挂号费,享受看病无需排队、优先就诊的特权,保证了医院的服务质量。24小时专线:0571-88219148
    姓名: *
    性别:
    联系电话: *
    预约科室:
    预约时间:
    病情描述:
     

    医院简介 | 版权声明 | 隐私保护 | 联系我们 | 网站地图 地址:杭州市西湖区黄姑山路(颐高旗舰广场对面),310020
    医院电话:0571-88219148  网址:http://www.hztjh.com/ 浙ICP备11063752号   2010-2017 All Rights Reserved. 杭州同济医院