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得了乙肝在生活中要注意什么

来源:杭州同济医院 在线咨询

专家提醒

      得了乙肝在生活中要注意什么?浙江肝病医院--杭州同济医院肝病专家介绍,我国是乙肝大国,我国乙肝患者人数多,所以,正常人感染的几率也比较大。而对于乙肝患者来说除了治疗外,在生活中还要注意什么?

      专家指出,对于得了乙肝在生活中要注意什么?可以从以下两个大的方面去理解:

      第一,得了乙肝在生活中要注意什么之乙肝患者日常生活方面注意:

      1、生活方面:如果知道自己携带乙肝病毒,乙肝患者要在生活中多加注意,使用专用的伢具、剃须用品等,而且好单独摆放;注意卫生,不要随地吐痰。如果自己身上有伤口、破溃之处,更应该避免伤口分泌物沾染在公共物品上。

      2、结婚:乙肝患者如果是在结婚之前发现自己携带乙肝病毒,另外一方好尽快注射疫苗,直到产生抗体后再结婚。

        3、性生活:如果夫妻间一方是乙肝,另外一方好尽快注射疫苗,直到产生抗体后再过性生活。

      4、生育:如果是想做母钦前发现自己是乙肝,一定要选择好怀孕时间,以免传染给下一代。

      杭州同济医院肝病专家:有病“三分治七分养”,因此充足的睡眠、合理营养、规律生活,每天坚持早操,劳逸结合很重要。乙肝患者应忌恼怒、悲观、焦虑等,因为肝病患者久治不愈,常使人焦虑,胡思乱想,易发火而郁怒伤肝,肝气郁结不舒易成积癖。

      第二,得了乙肝在生活中要注意什么之乙肝食方面的注意事项

      1、忌辛辣:辛辣食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,消化功能减弱。故应避免食泼辛辣之品。

      2、忌烟:烟中含有多种有毒物质,能损害,抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。

      3、忌酒:不宜饮酒:酒精的90%要在肝脏内代谢,酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏,所以直接损害肝细胞,使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人,即使少量饮酒,也会使病情反复或发生变化。

      4、忌食加工食品:少吃罐装或瓶装掂禧料、食品。这是由于罐装、瓶装掂禧料、食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有毒性。

      5、忌乱用补品:膳食平衡是保持身体健康的基本条件,如滋补不当,脏腑功能失调,打破平衡,会影响健康。

      6、忌过多食泼蛋白饮食:对于病情严重的肝炎病人来说,由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等,使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物,会引起消化不良和腹帐等病症。

      7、忌高铜饮食:不全时不能很好地调节体内铜的平衡,而铜易于在肝脏内积聚。研究表明,肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍,患胆汁性患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。医学专家指出,肝脏内存铜过多,可导致肝细胞坏死。同时,体内铜过多,可引起肾功能不全。故肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。

        以上就是“得了乙肝在生活中要注意什么”的介绍,希望对你有帮助。杭州同济医院系一家医技力量雄厚、科室齐全、设备、服务优良的综合性医院,医院集医疗、科研、教学、预防保健为一体,是杭州市医保定点单位、上海同济大学医学技术指导医院、杭州市妇联组织指定援助医疗机构、总工会和慈善总会协作单位、杭州市计划生育手术定点医院、青少年援助指定单位、百姓公认诚信医疗机构。
     

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