杭州同济医院
您现在所在的位置:首页 > 肝病 > 肝病常识

酒精肝的正确防治方法是什么

来源:杭州同济医院 在线咨询

专家提醒

      酒精肝的危害多多,所以能让它离我们多远就让它离我们多远,酒精肝的正确防治方法是什么,一起来看看杭州同济医院的专家的介绍吧。

    50.jpg

      第一、节制饮酒。少量饮酒有益健康,关键要把握好饮酒量。酒精对肝细胞有较强的毒性,95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能,从而降低肝脏的解毒能力,导致酒精性脂肪肝。

    25116646842.gif

      第二、合理饮食。多食素食,谷类为主,粗细搭配 ,宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰 助湿之品。

      多吃蔬菜水果,常吃奶类、豆类,清淡少盐膳食,并注意补充含维生素B 、C、K及叶酸类较多的食物,如新鲜的水果、蔬菜。

      推荐阅读>>> 全国爱肝日,专访刘绍安教授  

      第三、调畅情志。对于酒精肝或者正常人群而言,要保持良好的心理状态,以免因心理压力和精神因素导致病情的加重,影响整个疾病的康复过程和治疗效果。

      第四、劳逸结合。对于健康者而言要注意锻炼身体,平衡体内的脂肪,及时进行合理的代谢。对于酒精性肝病的患者要注意休息,做到起居有节,劳逸适量。在康复过程中应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同,选择适当的锻炼方法。

    本文地址:http://www.hztjh.com/ganbing/changshi/30554.html 转载请注明出处
  • 在线咨询
  • 网上预约
  • 医院介绍
  • 就医指南
    1. 上一篇:乙肝会导致女性闭经吗
    2. 下一篇:如何预防乙肝传染
    更多>>肝病专家

    • 在线咨询
    • 网上预约
    • QQ咨询
    • 联系我们
  • 预约专家
    • 杭州同济医院贯彻执行卫生部《关于在公立医院履行预约诊疗服务工作的意见》,为广大百姓提供专家在线咨询服务,线上回复无需等待,同济专家在线根据您的病情给予专业的意见,专业治疗方案,并为您的病情保密,并可在线预约挂号,免专家挂号费,享受看病无需排队、优先就诊的特权,保证了医院的服务质量。24小时专线:0571-88219148
    姓名: *
    性别:
    联系电话: *
    预约科室:
    预约时间:
    病情描述:
     

    医院简介 | 版权声明 | 隐私保护 | 联系我们 | 网站地图 地址:杭州市西湖区黄姑山路(颐高旗舰广场对面),310020
    医院电话:0571-88219148  网址:http://www.hztjh.com/ 浙ICP备11063752号   2010-2017 All Rights Reserved. 杭州同济医院