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肝脏不好的人禁忌吃什么

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专家提醒

      肝脏不好的人禁忌吃什么?现在的生活越来越年轻化、节奏化。尤其是很多年轻人在个人生活上很随便和忽视。本来在工作和生活中各方面压力就很大,饮食起居很容易受到忽视!我们能常常看到很多年前人就不吃早餐等,其实这对于身体健康是很不利的。因此,不少年轻人存在着肝脏不好的情况,除了因为肝病引起的外,很多是和饮食有关。饮食不好,更是加重肝脏问题,造成肝功能异常。那么,肝脏不好的人禁忌吃什么呢?

      肝脏不好的人禁忌吃什么?对于这个问题,杭州同济医院肝病专家表示,肝病是威胁人类健康的一大疾病,因而肝不好的人一定要牢记以下不能吃的食物:

      第一、肝脏不好的人不能吃辛辣、刺激性食物

      对一些刺激性食物,如姜、葱、辣椒等,肝不好的人应少食为好,因为这些都属于辛辣之品,可以助湿热,使肝脏湿热加重,从而导致临床症状加重。特别是急性黄疸性肝炎为湿热内盛,因此在饮食上忌食辛热之品,如韭菜、羊肉、鸡肉、八角茴香、丁香、胡椒等。

      第二、肝脏不好的人不能乱吃补品以及保肝的药物

      肝脏是体的解毒器官,所有药物都经肝脏处理。对于肝不好的人本身肝脏已经受损,因而不论再好的药和补品,这些东西吃多了会加重肝脏负担,不利于康复,因此,肝脏不好的人服用补品、保肝药时一定要在肝病医生的指导下进行,不能自行服用。

      第三、肝脏不好的人不能吃油炸及油腻的食物

      肝脏不好的人禁忌吃什么?肝不好的人应少吃肥肉及油炸食品,以防止血脂增高和发生脂肪肝。否则长期吃油腻煎炸之品,体重剧增,出现肥胖,多有气虚、瘀滞症状;加上煎炸断裂的脂肪链可产生致癌的化学物质,导致肝硬化,甚至向癌症过渡。因此,肝脏不好的人应以植物性食物或清淡饮食为主,动物性食物为辅,热能来源按中国人的特点仍以粮食为主。在晚餐时切忌多油、多肉,少吃花生米或高蛋白的火锅类食物。

      第四、肝脏不好的人不能喝酒

     

      酒精中代谢产物有比较明确的肝毒性,饮酒后酒在胃肠道内很快被吸收,约90%以上的酒精成分(乙醇)在肝脏内代谢,而乙醇有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用,可使肝细胞发生变性、坏死。肝脏长期处于损害状态,终导致肝硬化、肝癌,而后走向死亡。因而肝不好的人一定要戒酒。

      以上就是杭州同济医院肝病专家对“肝脏不好的人禁忌吃什么”的全部回答,如果您还要进一步咨询,可点击“专家在线答疑”,将有国内肝病专家免费为您解答。

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