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肝病患者在旅行中应注意哪些饮食

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专家提醒

      旅行,是一件很开心的事情,在忙碌后享受一段旅行时光是一件很幸福的事情,肝病患者在旅行中要多加注意,旅行中的饮食很关键,那么,肝病患者在旅行中应注意哪些饮食?下面就由浙江肝病医院——杭州同济医院肝病中心专家为大家做以下的详细解答:

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      肝病患者在旅行中应注意哪些饮食?

      肝病恢复期,乙肝病毒携带者,甚至慢性迁延型肝炎、脂肪肝患者,在出差、旅游时,要在量力而行的基础上注意劳逸结合,确保体力,一定要讲究饮食适口卫生,还要注意饮食种类的选择。

      主食以方便面、苏打饼干、烤面包、蛋糕等面食为佳,主要补充体力和能量消耗。

      副食以煮熟带壳的鸡蛋、鸭蛋为佳品,新鲜香肠、鱼松、肉松、埔头等也是上乘美味、轻便卫生的食品,主要提供蛋白质、维生素、无机盐和一定量脂肪。

      饮料以淡盐开水、菊花茶、绿茶、矿泉水为优,可乐、雪碧、橘子汁、杏仁茶、芝麻糊、果茶等根据个人爱好携带,以补充水分,清热解乏,生津止渴,但千万不要喝生水,不要购买三精水和不合规格的饮料,以防病从口入。对冷饮要适可而止》》》》推荐阅读》》》》肝病患者可吃但不宜多吃哪些食物

      三餐主食后可备些陈皮梅、话梅、山植糕条、柠檬干、桂花姜、嘉应子、芒果脯、瓜子之类,既助游兴,又可防止晕车晕船.每天晚上吃几勺蜂蜜或调水喝,味甘润肠,可避免旅途便秘。

      四时水果是旅途必备之品,其中以柑、橙、梨、苹果、香蕉、西瓜等带皮果品佳,可为人体补充多量维生素、纤维素、有机酸、水分、果胶等养分,健脾保肝,止渴开胃,解饥消食。

      旅游出差异地他乡,对风味小吃,肝病患者切勿嘴馋,切忌饮酒,禁食油腻高脂食品,辛辣过腥的小吃要尽量不吃,好能自带筷勺、饭盒等餐具,饭前便后要洗手或用消毒巾擦手,严防消化不良、腹泻或导致旧病复发,病情加重。

      上述就是关于肝病患者在旅行中应注意哪些饮食的详细解答,希望对各位肝病患者有所帮助。旅行途中不单要注意饮食上的准备,肝病患者也要随身携带药物,以免出现复发。

     

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